SÉANCE: SOUTIEN ÉMOTIONNEL

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Description

Votre Coach en Fertilité: Isabelle DURIEUX – Soutien émotionnel pour avoir un bébé.

Soutien émotionnel pour avoir un bébé. Pourquoi une séance d’accompagnement pour votre projet bébé est-elle si importante?

« Lorsque l’attente de bébé devient longue, nos émotions peuvent prendre le dessus et agir sur notre fertilité », confirme Isabelle Durieux, la fondatrice de Fertility Boost. Par exemple, dans un état de stress ou de peur, le cerveau va produire une hormone de stress le cortisol afin de nous aider à faire face à la situation. L’apport d’énergie se déplacent alors en dehors des organes reproducteurs car le cerveau interprète le stress comme étant un élément perturbateur à la conception. Il est donc essentiel d’apporter plus de douceur avec un soutien émotionnel adapté pour avoir votre bébé.

Il est essentiel d’apporter un maximum de positivité, de sérénité et de confiance dans un projet bébé.  Le corps et l’esprit, en période de conception, ne vont pas l’un sans l’autre. Ce soutien émotionnel pour avoir votre bébé est un véritable avantage dans votre parcours.

La séance « Fertility Coaching »  est un accompagnement individuel de 60 minutes par votre Coach en Fertilité.  Le coaching se présente sous la forme d’un entretien téléphonique ou en visioconférence selon vos préférences. Que vous soyez en conception naturelle, en parcours PMA ( insémination, FIV, FIV-DO, double don), Isabelle est à vos côtés pour vous soutenir sur un plan émotionnel.

La séance de coaching tient compte de l’expérience émotionnelle et physique vécue par la fondatrice de Fertility Boost pour être au plus proche de vos ressentis. Ayant elle-même vécu un long parcours en PMA avec 8 FIV et 7 années d’essais bébés ( opération d’endométriose, diagnostiquée SOPK, dérèglement hypophysaire et thyroïdien, complication pulmonaire après la ponction de 32 ovocytes), votre coach sera à votre écoute pour vous donner des conseils personnalisés au niveau de la gestion des émotions et du stress. En apaisant le système nerveux, le stress se libère pour apporter plus de douceur à la fertilité.

CONTENU DES SÉANCES : 60 MINUTES

POINT SUR LA GESTION DE VOTRE STRESS ET DE VOS ÉMOTIONS

Pour commencer, votre Coach fera un point avec vous sur votre niveau de stress / émotions négatives à l’aide d’un questionnaire. Vos réponses vous seront remises après votre séance sous format PDF. Cette démarche est essentielle afin de préparer la séance personnalisée. L’accompagnement est fondé sur une approche 100 % humaine et individuelle.

THÈMES ABORDÉS AUTOUR DU SOUTIEN ÉMOTIONNEL POUR AVOIR UN BÉBÉ

Les sujets abordés varient en fonction de votre propre parcours. Voici quelques exemples de thèmes:

  • Soutien pour aider votre couple à traverser les obstacles que vous rencontrez en conception naturelle, en PMA,
  • Accompagnement après une fausse couche qui est vécu comme un véritable deuil chez la femme,
  • Comment prendre le recul nécessaire pour améliorer sa qualité de vie (sociale, professionnelle…) lorsque l’envie d’avoir un bébé devient obsessionnelle,
  • Gestion des émotions lorsque vous voyez une femme enceinte, ce sentiment d’injustice et de profonde tristesse.
  • Avoir l’impression que vous n’allez jamais y arriver et pourtant…il existe des outils qui permettent de vous aider à retrouver confiance en vous et en votre projet bébé,
  • Se sentir incomprise et pas suffisamment écoutée pour soulager vos souffrances psychologiques et douleurs émotionnelles. Libérez vos pensées par la parole sans jamais vous sentir jugée.
  • Vous ressentez de la colère, de la frustration, de l’anxiété. Toutes vos émotions négatives vous encombrent et viennent freiner le bon déroulement de votre projet bébés. Ensemble, nous identifions très précisément les facteurs qui déclenchent ces ressentis afin de leur apporter plus de douceur.
  • Retrouver une meilleure estime de soi, nous avons tendance à nous mettre de côté et à s’oublier en parcours PMA,
  • Vous avez des appréhensions, des craintes liées à votre prochain protocole PMA ( insémination/ FIV/ FIV DO/ DOUBLE DON).
  • Que faire juste après une insémination ou un transfert d’embryon pour mieux gérer vos émotions / votre niveau de stress pendant les 2 longues semaines d’attente ( avant votre test de grossesse). Cette attente est souvent source de doutes, d’ inquiétudes et d’anxiété. Or, stress et fertilité ne font pas bon ménage!
  • La déception et cette profonde tristesse quand les tentatives en conception naturelle ou en PMA n’aboutissent pas,
  • Les questionnements profonds qui tournent autour de la réalisation d’une FIV, FIV DO, du DOUBLE DON ou d’un projet d’ADOPTION.
  • Avoir le sentiment que votre partenaire ne s’implique pas assez dans votre démarche d’avoir un enfant. Vous vous sentez seule et ressentez le besoin de trouver un meilleur équilibre.
  • Comment se préparer psychologiquement à réaliser un parcours PMA en Espagne ( ou autres pays) après les déceptions des essais bébés en France.
  • Ce sentiment d’injustice et ces questions qui reviennent régulièrement  » Pourquoi moi ? Qu’est-ce qu’on a fait pour mériter ça ? C’est pas juste!  Pourquoi n’ai-je pas le droit d’avoir un enfant comme les autres ! « 
  • Tristesse de ne pas être capable de réaliser quelque chose de « si naturel ».
  • Il arrive fréquemment que l’on se sente coupable et responsable de la situation actuelle. Pourtant la réalité devrait en être bien différente. Vous êtes incroyablement courageuse et merveilleuse avec toutes les démarches que vous mettez en place. C’est en grande partie grâce à vous que votre rêve d’avoir votre enfant va se réaliser. Prenez-en conscience.
  • Avoir l’impression d’être submergée par cette situation que vous ne contrôlez plus,
  • Ressentir une sensation d’isolement car il n’est pas facile de parler de son infertilité à son entourage. Pouvoir discuter auprès d’un Coach prend une tout autre dimension.
  • Avoir le sentiment de perdre le contrôle, dans la mesure où vous ne pouvez pas faire ce que d’autres font avec autant de facilité.

UN ACCOMPAGNEMENT FONDÉ SUR LA  » FERTILITÉ POSITIVE ».

Isabelle a suivi une formation reconnue sur le plan international. Elle est Certifiée » COACH EN PSYCHOLOGIE POSITIVE » par l’IPHM, International Practitioners of Holistic Medecine. Votre Coach vous donnera les outils nécessaires pour devenir plus positive, sereine et confiante tout au long de vos essais bébés.

FICHES COACHING

Votre Coach vous enverra des FICHES COACHING sous format PDF à la fin de votre séance. Elles vous permettront de faire des exercices à la maison pour les appliquer dans votre quotidien. Le but est d’améliorer votre qualité de vie en soulageant vos émotions liées à votre projet bébés. Pour chaque nouvelle séance, vous recevrez de nouvelles fiches afin de constituer au fur et à mesure votre propre CARNET DE COACHING.

Soutien émotionnel pour avoir un bébé

NOMBRE DE SÉANCES RECOMMANDÉES

En fonction de votre parcours et de vos objectifs, 1 séance de Coaching vous sera déjà très bénéfique. Si vous souhaitez en faire davantage, il est recommandé de réaliser 3 à 5 séances de coaching en fertilité ( 60 minutes chacune). Elles peuvent soit venir compléter l’un des programmes de Fertilité que vous avez choisi, ou bien être utilisées pour vous soutenir émotionnellement dans vos essais bébés.  Ce soutien émotionnel pour avoir un bébé vous apportera des bienfaits sur votre corps et votre esprit.

soutien émotionnel pour concevoir un bébé

En savoir plus sur la réussite du projet bébé d’Isabelle :